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photo Mont-Blanc

Notice d'Utilisation

Le tableau fonctionne avec Excel. Afin de l'utiliser au mieux, nous vous conseillons de paramétrer votre logiciel avant de l'ouvrir.

Vous avez Excel 2003 :

  • Avant d’ouvrir votre tableau de vie, veuillez ouvrir votre logiciel Excel 2003. Lorsque votre logiciel est ouvert, dans la barre d’outils en haut de votre écran, cliquer sur Outils puis Macro puis Sécurité et sélectionner le niveau de sécurité Bas.
  • Vous pouvez maintenant ouvrir votre tableau de vie.
  • Un menu déroulant avec les différentes fonctions du logiciel s'ajoute dans la barre d’outils à droite de l'icône aide (point d'interrogation).
  • Une aide vidéo est mise à votre disposition dans votre espace membre.

Vous avez Excel 2007 ou 2010 :

  • Vous pouvez ouvrir directement votre tableau de vie dans votre logiciel Excel. Une fois votre fichier ouvert, le message "Avertissement de sécurité Les macros ont été désactivées" apparaît. Cliquer sur Options... puis Activer le contenu et OK. L'onglet Complément est ajouté dans la barre d’outils. Il contient un menu personnalisé avec les différentes fonctions du logiciel.
  • Une aide vidéo est à votre disposition dans votre espace membre.

Vos situations de vie apparaissent dans les cases colorées et encadrées de votre tableau de vie. Chaque situation de vie est associée à une couleur. Votre tableau de vie permet de mettre en évidence les charges émotionnelles liées aux différentes situations de vie.

Votre premier travail thérapeutique consiste à inscrire les événements de vie banals et marquants dans la troisième case à droite des différentes dates de votre tableau (la plus allongée).
Un travail en profondeur peut être réalisé à l'aide d'un thérapeute pour évacuer les charges émotionnelles correspondantes.

Vous avez une question ou une remarque, contactez nous.